Двадцать вопросов и ответов о кариесе

В наше время вредные привычки в питании становятся всё более распространёнными, что также увеличивает частоту кариеса. Особенно потребление сахара, углеводов и кислых продуктов, а также игнорирование гигиены полости рта приводит к быстрому разрушению зубов. Как же защитить здоровье зубов? Какие новые достижения в лечении кариеса? Стоматолог Центра здравоохранения Anadolu, Арзу Теккели, ответила на вопросы о кариесе...

Что такое кариес? Как он образуется?

В нашем рту существуют некоторые бактерии, которые превращают сахар и углеводы из пищи в кислоту. Эти кислоты, разрушая минералы на поверхности зуба, образуют маленькие, а затем быстро растущие полости. Эти полости называются кариесом. То есть, кариес образуется в результате эрозии эмали зуба кислотой.

Кто находится в зоне риска?

Люди, которые не чистят зубы регулярно и не заботятся о гигиене полости рта, те, кто потребляет много углеводов и сахара в своем рационе, те, кто ложится спать, не почистив зубы, дети, питающиеся сахаром или медом из бутылочек в младенчестве, а также те, кто потребляет много кислых продуктов, находятся в зоне риска развития кариеса.

Что делать для предотвращения кариеса?

Кариес можно предотвратить. Вот некоторые рекомендации, которые можно подытожить следующим образом:

• Избегать потребления продуктов с высоким содержанием сахара, кислоты и углеводов.
• Чистить зубы не менее двух раз в день, желательно после каждого основного приема пищи.
• Использовать вспомогательные средства для чистки, такие как зубная нить и ополаскиватель для рта.
• Регулярно посещать стоматолога каждые 6 месяцев.

На что следует обратить внимание в питании?

Продукты, вредные для здоровья зубов, это сладкие и кислые продукты, а также продукты, которые прилипают к зубам и трудно удаляются. Рекомендуемый стиль питания таков:

• Если вы потребляете сладкие, липкие или кислые продукты, делайте это во время основных приемов пищи и чистите зубы после еды.
• Если чистка зубов в данный момент невозможна, следует прополоскать рот водой или выпить стакан воды.
• В качестве перекусов лучше выбирать твердые продукты, такие как яблоки и морковь, так как они очищают зубы и массируют десны.
• Вместо того чтобы заканчивать прием пищи сладким или липким продуктом, важно завершающий кусочек сыра может помочь нейтрализовать кариесообразное действие сахара.

Насколько распространён кариес?

Кариес особенно часто встречается в развивающихся странах, таких как наша. В социально и культурно слабых обществах, а также у людей с ограниченными финансовыми возможностями, кариес встречается чаще. Основные причины этого включают чрезмерное потребление промышленно обработанных и упакованных продуктов, а также недостаточное обучение гигиене полости рта как в семье, так и в школах.

Другим важным фактором является то, что раньше люди не использовали сахар и ели более твердые продукты, которые очищали зубы естественным образом. В настоящее время же доступность упакованных и обработанных продуктов, кислых напитков и мягких углеводов приводит к частому появлению кариеса.

Что делается для лечения кариеса?

При лечении кариеса прежде всего необходимо остановить прогрессирование кариеса и сохранить жизнеспособность пульпы зуба. Самая ранняя стадия разрушения эмали – это белые пятна. Традиционные методы лечения таких пятен включают топическое применение фторида и улучшение гигиены полости рта. Если на поверхности зуба, то есть в эмали, образовалась полость, задача – остановить развитие кариеса до пульпы и провести простую односессионную пломбу.

Если кариес достиг пульпы зуба, необходимо удалить пульпу (известно как удаление нервов), заполнить каналы и провести установку пломбы на верх зуба.

Современные технологии и новые стоматологические инструменты позволяют лечить кариес без боли и быстро. В сравнении с прежними временами, когда зубы удалялись, мы стремимся рассматривать зуб как любой другой орган нашего тела и удерживать его в полости рта как можно дольше. Мы, врачи, используем новейшее оборудование и лучшие материалы, а также наш накопленный опыт, чтобы предоставить пациентам наилучшее лечение.